Shi Shenwei sinh ra tại một ngôi làng nhỏ gần thành phố Daye, tỉnh Hồ Bắc và nền kinh tế của anh chủ yếu dựa vào thợ xây. Giờ nghỉ trưa tại chỗ là thời gian mà người lao động được hưởng lợi từ công việc khác, ngoại trừ Shi Shenwei. Chàng trai 23 tuổi đã sử dụng công trường xây dựng trong giờ nghỉ trưa để biến nơi làm việc của mình thành một “phòng tập thể dục” để cải thiện vóc dáng. Hình ảnh: Reuters.
Sử dụng gạch thay vì quả tạ, biến shim thành chùm và thợ nề sẽ biến nó thành công cụ đào tạo của mình. Anh đến công trường xây dựng vào sáng sớm cho đến khi mọi người nghỉ ngơi vào buổi trưa. “Mọi người đều dành thời gian rảnh để hát hoặc hát, đây là lúc tôi tập trung luyện tập”, Shi nói. Tại công trường xây dựng, Shi Shenwei đã nhờ anh họ của mình thực hành video và chia sẻ nó lên mạng xã hội Trung Quốc. Cái tên Shi Shenwei ngay lập tức thu hút sự chú ý của 1,2 triệu người theo dõi. Tuy nhiên, thực hành trên dầm của công trường xây dựng là khó khăn và rủi ro, vì vậy Shi Zhiqiang luôn khuyên mọi người có nên làm theo các yêu cầu sau đây không. Vì nghiện game, anh phải nghỉ học và theo anh đến công trường xây dựng. Đối với một chàng trai trẻ gầy gò, công việc dự án dường như quá sức, và vì ít luyện tập và ngồi trước máy tính, tình trạng thể chất của anh ta rất yếu. Trung bình, nó phải vận chuyển 4.000 viên gạch đến trang web mỗi ngày. Mọi người cười nhạo các thành viên của Shi Shenwei, người trông giống như “chân gà” và bị còi cọc. Người đàn ông trẻ tuổi này cảm thấy ức chế và muốn thay đổi. Chàng trai quyết định thay đổi cơ thể và dành thời gian rảnh rỗi để xây dựng cơ bắp. “Tôi nhận ra rằng tôi có thể sử dụng năng lượng trẻ trung của mình để xây dựng vóc dáng mơ ước và sức khỏe linh hoạt, để không ai cười tôi. Tập thể dục khiến tôi thay đổi mọi thứ theo hướng tích cực hơn, thay vì chơi để khiến tôi đứng yên Trò chơi, “chàng trai kết luận.
Ảnh: Reuters.
Video đào tạo đầu tiên của Spappa Banana đã giúp anh thu hút 7.000 người theo dõi. Nếu bạn hào hứng với kết quả, 9x sẽ tiếp tục đào tạo và sản xuất nhiều video hơn. Khi mọi người ăn uống và trò chuyện, Shi Zhenghua kiên nhẫn tập luyện ở một góc. Nhiều người đàn ông ở cùng nơi làm việc ngưỡng mộ những người trẻ sẵn sàng tập luyện. Anh ấy có tài trên TV và được mời thực hiện các pha nguy hiểm trong phim hành động. Huấn luyện bất kỳ người trẻ nào vì không thể đổ lỗi cho các thực hành cải thiện sức khỏe lười biếng vì thiếu điều kiện.
Xem thêm bộ sưu tập ảnh Giới trẻ đào tạo
Khan Lai