Shi Shenwei sinh ra tại một ngôi làng nhỏ gần thành phố Daye, tỉnh Hồ Bắc, hoàn cảnh kinh tế của anh chủ yếu phụ thuộc vào công việc thợ xây. Giờ nghỉ trưa là thời gian để công nhân tận hưởng thời gian nghỉ ngơi tại công trường, ngoại trừ sức mạnh của họ. Chàng trai 23 tuổi tận hưởng niềm vui của công trường trong giờ nghỉ trưa, biến nơi làm việc của mình thành một “phòng tập thể dục” để cải thiện vóc dáng. Ảnh: Reuters.
Thay thế quả tạ bằng gạch, cột trụ thành dầm, và thợ nề biến chúng thành công cụ đào tạo của mình. Từ sáng đi làm, đến trưa khi mọi người nghỉ ngơi cũng là lúc anh bắt đầu tập thể dục. “Mọi người hát hoặc hát trong thời gian rảnh rỗi. Đây là lúc tôi đi ra ngoài”, Shi nói. Tại công trường xây dựng, Shi Shenwei đã yêu cầu anh em họ của mình thực hành video và chia sẻ nó trên mạng xã hội Trung Quốc. Cái tên Shi Shenwei ngay lập tức thu hút sự chú ý của 1,2 triệu người hâm mộ. Tuy nhiên, thật khó khăn và mạo hiểm khi thực hành rạng rỡ trên các công trường xây dựng. Do đó, ông Shi luôn khuyên mọi người có nên làm theo những ý tưởng sau đây. Sau khi người chú đến công trường, anh ta đi học do nghiện game online. Công việc trong dự án này dường như quá sức đối với một thanh niên gầy gò, yếu đuối do ít luyện tập và ngồi trước máy tính. Trung bình, anh phải giao 4.000 viên gạch đến trang web mỗi ngày. Mọi người cười nhạo chân tay của Shi Shenwei còi cọc như “dùi trống”. Người đàn ông trẻ tuổi cảm thấy bất lực và muốn thay đổi.
Bước ngoặt là khi 9x xem những video thể dục đường phố đầy cảm hứng và có thể tập luyện ở bất cứ đâu. Chàng trai trẻ quyết định thay đổi cơ thể và dành thời gian rảnh rỗi cho việc xây dựng cơ bắp. “Tôi nhận ra rằng tôi có thể sử dụng năng lượng trẻ trung của mình để xây dựng một vóc dáng lý tưởng, sức khỏe linh hoạt, để không ai cười tôi. Tập thể dục đã khiến tôi thay đổi bản thân tích cực hơn, thay vì trì trệ chơi game .– – Ảnh: Reuters .
Video đào tạo đầu tiên của ông nội Shi. Câu chuyện về đào tạo chuối đã mang lại cho ông 7.000 người theo dõi. 9x rất hào hứng và tiếp tục đào tạo và sản xuất nhiều video hơn. Làm việc chăm chỉ tại công trường xây dựng Sau khi làm việc được 10 giờ, nhiều người nghi ngờ rằng chàng trai trẻ không có quyền đi đến phòng tập thể dục. Mọi người kiên nhẫn tập luyện trong góc khi ăn uống và trò chuyện. .
– Cuộc đời của một thiếu niên nghiện cờ bạc lại thay đổi vì anh tham gia một chương trình ôn lại Anh rất tài năng trên truyền hình và được mời tham gia nhào lộn trong phim hành động. Sự hình thành của bất kỳ người trẻ nào, vì không thể buộc tội sự lười biếng vì thiếu điều kiện để cải thiện sức khỏe.
Nội dung khác “Đào tạo của người trẻ-Qingli